こんにちは
今日のライズやこう幸は午後から「鶴見養護学校様」の体育館をお借りして、運動プログラムをやってきました。
普段、事業所の中で行っているのと違い広い体育館なので、いつもよりもっともっと伸び伸び出来ました。
また、広い体育館ならではの競技も取り入れて楽しく体を動かしました。
①みんなでダッシュ
４個のボールを置いて、誰がそのボールを取ることが出来るのか競います。
②サーキットトレーニング
ハードル～ラダー～風船入れを一気に行います。
③スーパーゴールキック
置かれているゴールにシュート！！
④段ボール崩し
ボールを投げて積み上げた段ボールを崩します。
みんな頑張って参加してくれました。見ているお友達もしっかり応援できていました。
スタッフの説明を聞く時、集合の声と共にスムーズに集まったり、自分の順番をしっかり待てたり団体活動としても収穫がありました。╭( ･ᄇ･)̑ﻭ ̑ ｸﾞｯ !
暑い中お疲れさま。お家でゆっくりしてね。
それでは、またライズで会いましょう！！
2022.07.16(土）『体育館で運動プログラム』
教室の毎日
22/07/16 19:10
