こんにちは
ライズやこう幸です。
本日は、運動プログラムの日でした!(*^▽^*)
前回に引き続き、サーキットトレーニングを行いました!
・ラジオ体操
・ハイハイ
・ロープ渡り
・ハードル
・トンネルくぐり
体操やハイハイで身体をほぐし、いざサーキットトレーニング開始!
くねくね道や、ぐるりと回るロープの上を歩き、ハードルを飛び越え、トンネルをくぐり抜けました!
本日、5月9日はアイスクリームの日という事で、おやつにアイスクリームを食べました~(*'▽')
チョコとバニラのミックスのアイスクリームを食べて、外の暑さを吹き飛ばしました!
今日はお疲れさまでした!(^^)!
またライズで会いましょう
さようなら
2023.05.09(火)「運動プログラム」
教室の毎日
23/05/09 19:14