こんにちは。ライズやこう幸です。
本日はダンスラボの日でした。じめじめした空気を吹き飛ばすくらい、体を動かしてダンス楽しもうねヾ(⌒▽⌒)ゞ。
🌹🌹🌹今日のメニュー🌹🌹🌹
1.補強運動(体を柔らかくする体操等)
2.ハンドクラップ
3.チェッチェッコリ
4.ロープ渡り
5.ハピネス
🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱
体を動かすのって、とっても楽しいね!
だんだん慣れてきて、動きにも柔らかさが出て来ましたね。
またライズで会いましょう。さようなら。
2023.06.21(水)『ダンスラボラトリー』
教室の毎日
23/06/21 19:08