こんにちは。
ライズやこう幸です。
とても暑い1日でしたね🥵
今朝の天気予報では神奈川の最高気温36°💦
暑い日でしたが、やこう幸では運動プログラムの日をしました!
今月テーマは「サーキットトレーニング」
まずは、ラジオ体操をして身体をほぐします。
さんぽの音楽に合わせて室内さんぽをします。
水分補給をして休憩をします。
サーキットトレーニングでは、
ハードル、ケンケンパー、トンネルくぐり、その場で幅跳びを
1人ずつ順番に行いました。
お友だちがやっているときに、見ているお友だちは応援をしました!
「がんばれ」や「じょうず」と、言う声が聞こえてきました!!
いい汗かいたね✨
週初めからお疲れ様でした。
またライズで会いましょう。
さようなら。
🍪今日のおやつ🍪
・ロアンヌバナナ味
・カントリーマアム
・ばかうけ
2024.7.8(月)「運動プログラム」
教室の毎日
24/07/08 19:11