
こんにちは
今日のライズやこう幸は「運動プログラム」の日でした。
10月は「綱引き」がメイン種目です。
今回は3チームに分かれて行いました。総当たり戦です。
いつもと違ってチームワークが大切です。みんなで団結して勝利しよう。
【今日のメニュー】
・ラジオ体操第一
・さんぽ
・休憩
・綱引き
まずはラジオ体操で筋肉と関節をほぐしましょう。
次に音楽に合わせて室内さんぽ。体を温めましょう。
そして、いよいよ綱引きです。
とっても白熱した戦いが繰り広げられました。また、見ていたお友達も応援に熱が入っていました。
今日はたくさん声を出して体を動かしたね。
それでは、またライズで会いましょう。
【今日のおやつ】
・ブラックサンダーミニ
・サラダせん
・コーラグミ
今日のライズやこう幸は「運動プログラム」の日でした。
10月は「綱引き」がメイン種目です。
今回は3チームに分かれて行いました。総当たり戦です。
いつもと違ってチームワークが大切です。みんなで団結して勝利しよう。
【今日のメニュー】
・ラジオ体操第一
・さんぽ
・休憩
・綱引き
まずはラジオ体操で筋肉と関節をほぐしましょう。
次に音楽に合わせて室内さんぽ。体を温めましょう。
そして、いよいよ綱引きです。
とっても白熱した戦いが繰り広げられました。また、見ていたお友達も応援に熱が入っていました。
今日はたくさん声を出して体を動かしたね。
それでは、またライズで会いましょう。
【今日のおやつ】
・ブラックサンダーミニ
・サラダせん
・コーラグミ