こんにちは
今日のライズやこう幸は「運動プログラム」の日でした。
10月は「綱引き」がメイン種目です。
今回は3チームに分かれて行いました。総当たり戦です。
いつもと違ってチームワークが大切です。みんなで団結して勝利しよう。
【今日のメニュー】
・ラジオ体操第一
・さんぽ
・休憩
・綱引き
まずはラジオ体操で筋肉と関節をほぐしましょう。
次に音楽に合わせて室内さんぽ。体を温めましょう。
そして、いよいよ綱引きです。
とっても白熱した戦いが繰り広げられました。また、見ていたお友達も応援に熱が入っていました。
今日はたくさん声を出して体を動かしたね。
それでは、またライズで会いましょう。
【今日のおやつ】
・ブラックサンダーミニ
・サラダせん
・コーラグミ
2024.10.04(金)『運動プログラム』
教室の毎日
24/10/04 19:12
