
今日は『運動プログラム』の日!
ロープジャンプとボール運びを行います。
まずは、ラジオ体操とウォーキングで身体を温めます。
水分補給をしたら、
ロープジャンプ!
両足跳びでも片足跳びでもよいから矢印に沿って進んでみてね♪
次はボール運び🥎
お友達や先生と
スピードを合わせて、イッチニ~イッチニ~
上手に運ぶことが出来ました👏
ロープジャンプとボール運びを行います。
まずは、ラジオ体操とウォーキングで身体を温めます。
水分補給をしたら、
ロープジャンプ!
両足跳びでも片足跳びでもよいから矢印に沿って進んでみてね♪
次はボール運び🥎
お友達や先生と
スピードを合わせて、イッチニ~イッチニ~
上手に運ぶことが出来ました👏