こんにちは
ライズやこう幸です。
今日のライズはダンスの日です。
MASA先生と一緒にレッツダンス(^^)/
まずは体操から
ウオーキングで体を温めます。
休憩時間は、こまめに水分をとってます。
さあダンスですよ(^^)/
今日はなんの曲かな?
最近は、EXダンス体操でチューチュートレインのパートが上手になってきました(^^)/
🌟今日のダンスナンバー🌟
準備体操
ウオーキング(さんぽ)
APT.
EXダンス体操
ありがとうの花
USA
ブリンバンバンボン
はいよろこんで
🌸今日のおやつ🌸
うまい棒とんかつソース味
アルフォート
ラムネ
今日も楽しかったね。
またライズであいましょう。
2025.5.28(月)「ダンス♪」
教室の毎日
25/05/28 18:53
