感覚以外にも、コウには重ね着に対してもうひとつ「苦手」があります。それは…インナーのすそをボトムの中にしまうこと！

園児の頃は目立たなかったそれも、小学生になると、それこそ”違和感のある”光景になってきました。

「”重ね着によるモゾモゾの違和感”だけではなく”インナーが出ている見た目の違和感”にも気を配ってくれ…！」という母の願いもどこ吹く風。コウ本人は何も気にしていないようで、「気がついたら出ちゃってるんだよねー」とニコニコしながらタンクトップのすそを出しっぱなしにしています。

「学校でインナーのすそが出ていても、せめて目立たないように！」と思い、ネイビーやカーキなどの”濃い色のインナー”を学校用にしています。ホワイトやグレーなどの淡い色のインナーはすそのはみ出しが目立つので、家庭では気付きやすくて丁度いいかな？と思っています。

一応「タンクトップしまってー」と言えば「あ、出てるね！」としまってくれるので、頻繁になり過ぎないよう気を付けながら時々指摘しています。最近では、たまーに「今日はタンクトップ出てないね！バッチリしまっているね！」と言える日も見られるようになりました。

今後、少しずつでも「しまってある日」が増えることを願いながら、今日も濃い色のタンクトップを用意する私でした。

執筆／丸山さとこ

コウくんが感じている「もぞもぞする」「布がよれる」といった違和感を丁寧に聞き取り、上着の素材やゆとり、インナーの形などを工夫されているところがとても素晴らしいと思いました。感覚の感じ方には個人差が大きく、本人にとっては周囲が想像する以上に強い不快感になることもあるため、我慢して慣れることを求めるより、少しでも快適に過ごせる方法を一緒に探していくことが大切ですね。
また、タンクトップのすそについても、繰り返し注意するのではなく、目立ちにくい色を選ぶなど環境側を工夫されている点がとても良いなと感じました。さらに、できていない時の指摘を増やすのではなく、できている時に「今日はバッチリだね」と伝えて、その行動が増えるように関わっているところも素晴らしいと思います。ABA（応用行動分析）でも、望ましい行動がみられた時に肯定的な働きかけを行うことは、その行動を増やしていくうえで大切な考え方です。
こうした小さな工夫の積み重ねが、本人にとっての、自分はどうすれば快適に過ごせるか、という自己理解にもつながっていくのだと思います。（監修：小児科医　室伏佑香先生）