【宿泊学習の不安】発達障害の子の「怖い、行きたくない」どう乗り越えた？家庭と学校でのサポートと「お守り」になった言葉
ライター：メイ
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こんにちは。メイです。
息子のトールは現在中学1年生。ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如多動症）の診断を受けています。今回は、見通しの持てないことへの不安が強いトールの「初めての宿泊学習」への挑戦について振り返ります。
監修: 初川久美子
臨床心理士・公認心理師
東京都公立学校スクールカウンセラー／発達研修ユニットみつばち
臨床心理士・公認心理師。早稲田大学大学院人間科学研究科修了。在学中よりスクールカウンセリングを学び、臨床心理士資格取得後よりスクールカウンセラーとして勤務。児童精神科医の三木崇弘とともに「発達研修ユニットみつばち」を結成し、教員向け・保護者向け・専門家向け研修・講演講師も行っている。都内公立教育相談室にて教育相談員兼務。
東京都公立学校スクールカウンセラー／発達研修ユニットみつばち
「分からない」が怖い。宿泊学習を前に膨らむ不安
現在中学1年生になる息子のトール（ASD／自閉スペクトラム症とADHD／注意欠如多動症）は、「分からない」ことに対して大きな不安を抱くようです。小さい頃はほぼ全ての行動を私と共にしていたからか、その特性で深刻に困ることはありませんでした。
しかし、小学5年生になり、2泊3日の宿泊学習が近づいてくると、状況が変わりました。トールは低学年の頃からこの行事を嫌がっていて、宿泊学習には行きたくないとずっと言っていました。そしていざ5年生になった時に、その気持ちはどんどん大きくなっていったようです。
しかし、小学5年生になり、2泊3日の宿泊学習が近づいてくると、状況が変わりました。トールは低学年の頃からこの行事を嫌がっていて、宿泊学習には行きたくないとずっと言っていました。そしていざ5年生になった時に、その気持ちはどんどん大きくなっていったようです。
初めての宿泊学習が不安で「行きたくない」という息子
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具体的に何がそんなに嫌で行きたくないのか聞いてみたところ、「海でのカッター研修（大型ボートをみんなで漕ぐ活動）」や「夜のキャンプファイヤー」が怖いこと、大嫌いな蜂が出るのではないかという懸念、さらには「もし地震が起こったら」という災害への不安があるようでした。トールの正直な気持ちを前にして、私は「まずはその不安を否定せず、丸ごと受け止めることから始めよう」と思いました。
「無理に参加しなくてもいい」母と先生が共有したスタンス
宿泊学習の日が近づくにつれ、トールは毎日のように宿泊学習への不安や不満を口にするようになりました。
特別支援学級の先生とも相談し、宿泊学習に対するストレスのせいで日常生活に支障を来たすくらいなら、宿泊学習には参加しないほうがいいのかもしれないという話にもなりました。
私自身も宿泊学習には無理に参加させる必要はないと考えていました。でも「みんなと一緒に楽しく過ごしてほしい」という願いも捨てきれず、本人の安心材料を増やすために、ギリギリまで試行錯誤してみようと考えました。
特別支援学級の先生とも相談し、宿泊学習に対するストレスのせいで日常生活に支障を来たすくらいなら、宿泊学習には参加しないほうがいいのかもしれないという話にもなりました。
私自身も宿泊学習には無理に参加させる必要はないと考えていました。でも「みんなと一緒に楽しく過ごしてほしい」という願いも捨てきれず、本人の安心材料を増やすために、ギリギリまで試行錯誤してみようと考えました。
家族での「予習」と、先生が提示してくれた安心材料
まずは、宿泊先となる島へ家族で下見に行きました。宿泊施設の中までは入れませんでしたが、「この辺りに泊まるんだね」と話をしながら周辺を散策しました。
家族で宿泊先の島へ行き「下見」することに
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学校でも、特別支援学級の先生が安全対策について丁寧に説明してくれたほか、「もしどうしても無理になったら、先生と一緒に別室で待機してもいいんだよ」と伝えてくれました。先生の声掛けで「絶対に参加しなければならない」というプレッシャーが、少しずつ解けていったのかもしれません。
それから、宿泊施設や活動中の写真・映像を見たり、食事の献立や詳細なタイムスケジュールを確認したりするうちに、トールの中で少しずつ「これなら参加できるかもしれない」というイメージが湧いていったようでした。
それから、宿泊施設や活動中の写真・映像を見たり、食事の献立や詳細なタイムスケジュールを確認したりするうちに、トールの中で少しずつ「これなら参加できるかもしれない」というイメージが湧いていったようでした。
担任の先生の丁寧な関わりのおかげで、少しずつ不安が小さくなっていった
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