みなさんは「楽々かあさん」を知っていますか？

発達ナビやFacebookで、発達障害のあるお子さんの子育てが楽しくなるアイデアを、数多く発信しているアイデアかあさんです。
発達障害のあるお子さんへの「声かけ変換表」はTwitterでも話題になりましたよね。

でも、かつては発達の凸凹に「フツーの子育て」の手が通じず、毎日お子さんを怒ってしまっていたそう。

そんな一人のお母さんが、どんな心境の変化を経て、毎日楽しく子育てできる「楽々かあさん」になっていったのか、楽々かあさんの工夫は一体どんなものがあるのか、気になりますね。

今回は、そんな楽々かあさんの苦労と工夫がたくさんつまった著書「発達障害＆グレーゾーンの３兄妹を育てる母の毎日ラクラク笑顔になる１０８の子育て法」の内容を、一部みなさまにご紹介したいと思います。

＜以下、書籍『発達障害＆グレーゾーンの３兄妹を育てる母の毎日ラクラク笑顔になる１０８の子育て法』より、許可を得て転載しております＞

とにかく子どもと、そして私自身の「自信を回復すること」が何よりも優先する課題でした。

「自信」は文字通り、自分を信じる力です。

でも、子どもも親も、一体自分の何を信じればいいんでしょう。私なりの答えはこうです。「自信」とは…、

・100点でも0点でも、親から愛されていると思える気持ち

・自分は、この世界に存在していいんだ、という安心感

・自分は無力ではない、自分でできる！　という気持ち

・自分は周囲から認められ、必要とされている、という気持ち

・自分のことを、ありのままでも好きだと思える気持ち

「自信」があれば、地面に根っこをしっかりとはることができます。

多少の発達の凸凹があっても、人生の途中でつまずいても、予測不能の事態に巻き込まれても、「その子なりに」乗り越え、立ち直り、生きていく選択をしてゆけるので、なんとかなるものだと思っています。

うちでは、いつも「より自信になりそう」なほうを選んできました。

その結果、たとえ期待どおりでなかったとしても、後悔したことはありません。

暗中模索で、一体どうしたらいいのか分からなくなったら、「子どもの自信になるほう」の道がおすすめです。母子ともに明るい場所に出られます。

ADHDの子のやる気UPに有効なのが「トークン・エコノミー」という方法です。

うちでは「ポイント手帳」を使って、できたこと、がんばったことにポイントをつけ、貯まったらお小遣いと交換します。ポイントは手帳にシールやスタンプで記録しています。

うちの実感からすると、特に合理的な考えの持ち主や、視覚化してほめられることが嬉しいタイプのお子さんには、合っているのではないかと思います。

うちの子たちのお気に入りに「できた日記」があります。

一人一冊ずつ作り、文字通り本人が「できたこと」だけをピックアップした記録です。

いつも話を聴かずに何かと怒られがちな長男は、こちらがほめていても聞いていない、すぐに忘れてしまうことが多いので、「できた！」をしっかり自信につなげるにはもう一工夫要るようです。

長男の場合、写真等で記録し、視覚的に残してほめてあげると、本当に嬉しいようです。完璧主義で「できないこと」に自分でフォーカスしてしまう子も、「できたこと」だけをピックアップしてあげると、自信につながります。

イラストでカードの表に失敗の例を描き、裏返すと「こんな失敗をしちゃっても、こうすればOK！」と対処法が分かります。

イラストが苦手な場合も、文字だけや口頭で対処を伝えても効果はあると思います。

でも、失敗は誰でもします。どんなに頑張っても、どんなに立派な人でもです。

だから、何でも「失敗しないように」恐る恐るするよりも、失敗のフォローの仕方をたくさん身につけて、対処できるようにしていくほうが、子どもに生きる力をつけてあげられます。

「失敗が多い」ということは、「挑戦したことが多い」ということです。やる気がある子ほど、たくさん失敗するわけですから、失敗の多い子のお母さんは自信をもっていいのだと思います。

＜転載終わり＞

いかがでしたか？
楽々かあさんのアイデアツールが満載でしたね！

次回は、楽々母かあさん流「それでもイライラしてしまうとき」の、気持ちのケア方法をご紹介いただきます！