川崎市川崎区（小田栄）のライズ児童デイサービス小田栄のブログをご覧いただきありがとうございます(*^-^*)
今回のプログラムは足の振り上げ運動です！！



今日は体幹強化とバランス力向上に向けて、棒やボックスを目印に足を高く振り上げる運動に取り組みました。



スタッフが持つ棒に吊るされたボールの高さを見ながら、足を大きく振り上げます。
最初はぐらつく場面もありましたが、足の裏でしっかり床を踏みしめようとする姿が見られました。



順番を待つ子どもたちも、前のお子さんの動きを見て「次はもっと高く」と体を動かす準備をしていました。



スタッフはすぐ横で支えられる位置に立ち、無理のない高さに調整しながら安心して挑戦できるよう関わっています。
また、関わり方がぶれないよう、チームで確認しています。

回数を重ねるごとに軸足が安定し、姿勢を立て直す動きが少しずつ増えていることが、私の気づきとしてありました。

足を振り上げる動きは、お腹や背中まわりを自然に使います。
こうした積み重ねが、立つ・歩く・踏ん張るといった日常の動きの安定につながっていきます。



バランスを崩しやすい子でも大丈夫かな、と思われるかもしれませんが、
その子に合わせて高さや回数を調整しながら、できた感覚を大切に進めています。

ぜひご家庭でも「今日はどれくらい高く上げられた？」と話題にしてみてください。
見学や体験のご案内もできますので、気になる方はホームページからお問い合わせください。

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