
本日、ヨガの先生によるヨガ教室を行いました。
タオルを使って、体を伸ばしたり、椅子に座って
ストレッチをしたり・・。
子ども達に負担のない様に組まれたプログラムで
意欲的に取り組んでいました。
ヨガの呼吸・・「スーハー、スーハー」
みんな、とっても上手に呼吸が出来ました✨
タオルを使って、体を伸ばしたり、椅子に座って
ストレッチをしたり・・。
子ども達に負担のない様に組まれたプログラムで
意欲的に取り組んでいました。
ヨガの呼吸・・「スーハー、スーハー」
みんな、とっても上手に呼吸が出来ました✨