こんにちは🌞TODAY東和田です✌️

今回は、実際に行っている課外活動の「お散歩」を紹介したいと思います。

何気なく行っているお散歩ですが主に5つの効果が期待されます！それは…？

1-療育室内以外で季節や自然を感じる
お散歩することでお子様の感受性を育てます👊

2-思い切り身体を動かして遊ぶ
広い空間で遊ぶことで体力がつくだけでなく、食欲増進や睡眠の質向上、そしてストレス発散など、体だけでなく心の健康を整える役割もあります。

3-気分転換をする
広々とした空間で開放感を味わい、気持ちをスッキリさせられます。

4-地域の人や環境とふれあう
地域の方とすれ違う際に挨拶をすることでお子様は挨拶の大切さや故郷のぬくもりを再認識できます。お散歩は子どもたちの心の発達や、コミュニケーション能力の向上に役立つでしょう。

5-社会性を身につける
集団で歩くことで協調性が身につきます。

この５つの効果が期待されています💪💪

最近は涼しくなってきていてお散歩日和の日が増えてきているので是非近くの公園や家の周りをお散歩してみてくださいね^ ^

事故も増えてきているので手を繋いで安全にお散歩をしましょう。

Today is New Life 東和田

#today東和田 #お散歩 #お散歩日和 #課外活動 #長野市 #児童発達支援 #オンアンドオン