今日は『ハードルを飛び越えろ!』のレッスンをご紹介します!
このレッスンでは、リズムよくジャンプをしてハードルを飛び越えていきます。
始めは片足ずつジャンプ!
次は両足を揃えてジャンプ!
次はジャンプから着地まで音を立てないように静かにジャンプ…!
・跳躍力や止まることなくジャンプするための調整力
・姿勢を保つための体幹の安定性・バランス能力
・両足を同時に動かすための左右の協調運動
・ハードルの間隔を把握するための空間認知能力
などなど、たくさんの力にアプローチすることができるレッスンです😊
いくつハードルを飛び越えられるかな?ミッション開始!!💪🔥
記載者:小春
🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈
😊見学・体験受付中😊
📞お電話・WEBで受け付けております
Instagramでも情報を発信しています
【@subaco.inc】
ぜひご覧くださいね♪
🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟
このレッスンでは、リズムよくジャンプをしてハードルを飛び越えていきます。
始めは片足ずつジャンプ!
次は両足を揃えてジャンプ!
次はジャンプから着地まで音を立てないように静かにジャンプ…!
・跳躍力や止まることなくジャンプするための調整力
・姿勢を保つための体幹の安定性・バランス能力
・両足を同時に動かすための左右の協調運動
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