
こんにちはあくてぃぶです🐣
今週も元気に空手エクササイズです!
暑くなってきた毎日ですが、空手中も汗をかくほどの暑さ💦
えいっ!おすっ!と大きな掛け声で、より気合が入ります😊
ハードルとびでは、じゃんぷ!タッチ!じゃんぷ、タッチ!を繰り返し、全身を使って体を動かしています。
今週も元気に空手エクササイズです!
暑くなってきた毎日ですが、空手中も汗をかくほどの暑さ💦
えいっ!おすっ!と大きな掛け声で、より気合が入ります😊
ハードルとびでは、じゃんぷ!タッチ!じゃんぷ、タッチ!を繰り返し、全身を使って体を動かしています。