7月31日(火)
北区赤羽にある、赤羽体育館に行ってきました。この体育館はとてもきれいな上に広く、運動をするのに最適な場所でした。スペースキッズ内では思いっ切り走ったり、跳んだりできないので、この日ばかりはと、思う存分に運動してもらいました。
内容は体育の授業のようにストレッチ、補助トレーニング、体幹、体つくり運動、ペアワーク運動などを行いました。その後は自由時間を取ってみんなで遊びました。1時間半ほどの運動でしたが、みんな程よい疲労感を感じ清々しい日になりました!
赤羽体育館で運動をしました!
お知らせ
18/08/07 09:48