こんにちは！
児童発達支援・放課後デイサービス　こっこ川沿です！

10月も半ばが過ぎて、まもなく雪が降り始めてきそうな季節に入ってきましたね😖

この時期がどうしても外に出られない日が続きます…

そんな外活動が出来ないこっこ川沿が、
室内だとどんな活動をしているんだろう🤔？

という疑問にお答えするべく！
本日はこっこ川沿の室内運動〜ジャンプ編〜を少しご紹介させていただきます😁


私たちが何気なく身体を使っているのにも、実大きく分けて三つの要素があるってご存知でしたでしょうか？

歩く・走る・跳ねる等の「粗大運動」
→簡単に身体を大きく使うってイメージして貰えるとわかりやすいですね😉

手や指を使って細かい作業をする「微細運動」
→折り紙がイメージしやすいですね！

最後に手と足・目と手など、複数を同時に動かす「協調運動」
→投げられたボールを目で見て打つ、とかが該当します⚾️

この三つの要素で成り立っていると言われているんです！

細かく分けるともっとあるのですが、今回はこの「粗大運動」と「協調運動」に焦点を当てて、活動を行いました😎

テーマにある通り、活動内容は「ジャンプ」です！

児童発達の子ども達には、
年齢に合わせてジャンプの練習を行います✨

あ、皆さんジャンプする第一歩目ってなにかわかりますでしょうか？

地面を蹴る足の力？
実はそれ、かなり最後に求められるんです！

☆段差から降りれる
☆しゃがむ事ができる

これらが出来て、はじめてジャンプのために地面を蹴る力が必要になるのです😊

放デイの子たちには、トランポリンを使って、

・大きく高くジャンプする
・片足でジャンプする
・二人でタイムングを合わせながらジャンプし続ける

こんなお題で、取り組んでもらいました✨

結局ジャンプを練習したから何になるの？

当然ジャンプが出来るようになること＝ゴール
というわけではありません！

身体の使い方を上達していくことによって、

・姿勢の維持をする
・転ばなくなる

こういったことがだんだんと成長していく事が目標です😋

発達段階に合わせて様々な動作やそれに対する方法がありますが、
一つ一つ分解していく、その子に必要な見えてくるかな思います😁

という訳で、室内でも元気いっぱいな、こっこ川沿でした！


それではまたっ👋