こんにちは!Jiriaです☆
12月の予定は24日にはクリスマス会、26日にはクッキングでシチューとパンを作る予定です!
寒くなってきましたが、みなさん運動不足になったりしていませんか??
Jiriaでは定期的に体育館やフットサルコートへお出掛けをしたり、室内でもボディバランスのトレーニングを実践しているので、いつでも身体はポッカポカ♪
身体のバランスが取れ、適当な筋肉がついてくると
しっかりとした姿勢を保つことができます。姿勢を保てることで、集中力もUPします。学校の先生の大事なお話しもイスに座って聞くことができると、かっこいいね☆
Jiria12月の予定!
教室の毎日
18/12/07 14:55
