✨️この日は95回飛べたよ！！✨️
📍全身運動×協調性×達成感を一度に育ててくれるのが大縄跳びの良さです。
①跳躍力・足腰の筋持久力が鍛えられ、丈夫な体づくりに役立つとされています。
②全身に負荷がかかるため、体幹を鍛える運動として有効と報告されています。
③規則的なジャンプ動作により、リズム感やバランス感覚が育ちやすいといわれています。
④みんなで回数にチャレンジすることで、仲間意識や団結力が高まります。
⑤練習を重ねて「できた!」を積み重ねることで、 集中力・忍耐力・達成感も養われます。
手軽にできる大縄跳び、一緒にやっみよう!!
じりあでは、じりあで過ごす子どもたちが、安心して自分らしく過ごせるように。
そして、ここで働く大人たちも、笑顔で「また明日も来たい」と思える職場でありたい。
そんな思いで日々の支援に取り組んでいます。
📍全身運動×協調性×達成感を一度に育ててくれるのが大縄跳びの良さです。
①跳躍力・足腰の筋持久力が鍛えられ、丈夫な体づくりに役立つとされています。
②全身に負荷がかかるため、体幹を鍛える運動として有効と報告されています。
③規則的なジャンプ動作により、リズム感やバランス感覚が育ちやすいといわれています。
④みんなで回数にチャレンジすることで、仲間意識や団結力が高まります。
⑤練習を重ねて「できた!」を積み重ねることで、 集中力・忍耐力・達成感も養われます。
手軽にできる大縄跳び、一緒にやっみよう!!
じりあでは、じりあで過ごす子どもたちが、安心して自分らしく過ごせるように。
そして、ここで働く大人たちも、笑顔で「また明日も来たい」と思える職場でありたい。
そんな思いで日々の支援に取り組んでいます。