皆様こんにちは!
梅雨が明け、毎日暑い日々と夕方の雷雨が多いこの頃ですね💦
水分補給をしっかり行い、体調管理に気を付けてお過ごしください!
ハッピーテラス上尾駅前通りでは、放デイのイベントの粗大運動でヨガを行いました🎵
始めに簡単なストレッチを行い、そのあとには「木のポーズ」や「ねこのポーズ」「戦士のポーズ」などを、先生の動きに合わせて真似てポーズを取りました。やったことがある子もいて、自分の知っているポーズを披露するお友達もいましたよ♪
参加してくれたお友達は、身体が柔らかい子が多く、馴染みのないポーズも一生懸命挑戦していました✨
放デイでは、おでかけや調理、製作など様々なイベントを行っています!
興味のある方はぜひお問い合わせの上、体験や見学にお越しください☆
「ヨガ」でたくさん身体を動かしました♪
教室の毎日
24/08/03 18:01