
この日はマット運動で体を動かしました!
まずは先生たちのアーチくぐりから。
狭いところを上手に潜り抜けていきます⭕
お次はボールを使って🔵
脚の間にボールを挟んで、そのまま脚を上げて
頭上にあるカゴにボールを入れます!
楽しく体を動かしながら、体幹のトレーニングになっています👍
まずは先生たちのアーチくぐりから。
狭いところを上手に潜り抜けていきます⭕
お次はボールを使って🔵
脚の間にボールを挟んで、そのまま脚を上げて
頭上にあるカゴにボールを入れます!
楽しく体を動かしながら、体幹のトレーニングになっています👍