【10月28日】
この日の帰りの会では、睡眠のお話をしました🎓
世界の中でも、日本の睡眠時間は短いのだそう🔍
7時間22分で先進国中、最下位らしいです💦
睡眠時間が短くなると、授業中も頭が回らず、学力も低下してしまいますね☹️
もちろん、体の成長にも睡眠は大事💪
大人になってからたっぷり寝るようになっても、体は成長しません👀
4年生の男の子は「睡眠不足になると免疫力が低下して、病気になり易い」と大切な情報を付け足してくれました👌
最後に、「リンゴ、バナナ、モモのうち、朝食べると睡眠にいいのは?」というクイズ🙏
正解はバナナで、3年生の女の子は「いつも朝食にバナナ食べているよ~」と嬉しそうでした💡
🎵来年度小1になるお子さん、また今すでに小学校に通われているお子さんの見学をお受け致しております。宜しくお願い致します🎵
この日の帰りの会では、睡眠のお話をしました🎓
世界の中でも、日本の睡眠時間は短いのだそう🔍
7時間22分で先進国中、最下位らしいです💦
睡眠時間が短くなると、授業中も頭が回らず、学力も低下してしまいますね☹️
もちろん、体の成長にも睡眠は大事💪
大人になってからたっぷり寝るようになっても、体は成長しません👀
4年生の男の子は「睡眠不足になると免疫力が低下して、病気になり易い」と大切な情報を付け足してくれました👌
最後に、「リンゴ、バナナ、モモのうち、朝食べると睡眠にいいのは?」というクイズ🙏
正解はバナナで、3年生の女の子は「いつも朝食にバナナ食べているよ~」と嬉しそうでした💡
🎵来年度小1になるお子さん、また今すでに小学校に通われているお子さんの見学をお受け致しております。宜しくお願い致します🎵