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体幹を鍛えるぞ(*^▽^*)

教室の毎日
今週も始まりました🌟
あいにくの雨模様となってしまいましたね( ゚Д゚)
今週は、どんな楽しいことが待っているのかな?

年長に進級した午後グループの子どもたちの様子をお伝えします。
この日の運動遊びでは、体幹をメインに内容を作っていきました。
まずは、高這いの姿勢でボールをカップの上に置いていきます。高這いの姿勢、大人になってからするととってもきつい体勢ということに気づき
子どもたちは喜んで挑戦していましたが、高這いの姿勢きつそうでした。
次に両足ジャンプです。輪っかの中を上手にジャンプ出来ていたので少し難しいことに挑戦。カードと同じ色のボールを上げながら進んでもらいます。そうすることで自然と動きもゆっくりになり、しっかりふんばるので体幹に効いていきます。
運動遊びが終わるとじゃっかん疲れが・・・・・( ゚Д゚)
体幹を意識しながら今後も色々な遊びを楽しんでいきたいと思います。

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