こんにちは！
こども発達サポート運動療育型放課後デイサービスロジコです！

先週はマット運動の集大成として連続技を行いました。前転→後転→開脚前転→開脚後転→側転→ブリッジの順番で各々挑戦しました。練習の成果を皆んなの前で披露するだけで緊張しますよね。そんな中で皆んな今の自分の精一杯の技を見せてくれました(キラキラ)とてもかっこよかったです👏

また10月に入りロジコトレーニングもバージョンアップしました！体幹を鍛えるためにランジやバービージャンプを取り入れています。リズムトレーニングも片足での連続ジャンプや身体の反転運動も加わり　一つずつ確認しながら取り組んでいます。皆んな難しい〜と言いつつ楽しみながらやってくれているので、この調子で頑張って行きたいと思います(ありがとう)

スポーツの日は過ぎましたが、心地よく運動が出来る季節になりました🎃昼夜の気温差もあり体調管理も難しいですが、元気いっぱいに過ごせるようにしましょうね(ありがとう)



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