
今日のサーキットはバランスボードからのスタートです。
今回はボードの上に立ち10カウント静止しました。
不安定なボードの上でバランスをとることで、体幹が鍛えられます。
職員に支えられて立つ子もいれば、自発でボードにのり楽々と立っている子もいます。
今日一日の取り組みのなかでも、2回・3回と回数を重ねるたびに少しずつ長くのっていられるようになる様子もみられました。
今回はボードの上に立ち10カウント静止しました。
不安定なボードの上でバランスをとることで、体幹が鍛えられます。
職員に支えられて立つ子もいれば、自発でボードにのり楽々と立っている子もいます。
今日一日の取り組みのなかでも、2回・3回と回数を重ねるたびに少しずつ長くのっていられるようになる様子もみられました。