こんにちは(^^)
LEIF東仙台の佐藤です！
今日は雨模様でしたので、屋根付きのフットサルコートで練習を行いました☆
動きの中で「でんぐり返し」を取り入れたメニューを行いましたが、人工芝が気持ち良くて、みんな勢いよく回ってくれてましたね(^^)
実はこの練習、、、
ただ回って楽しいだけではなく、子ども達の怪我防止につながるとても重要な意味も持ち合わせています。
発育発展途上の子ども達は転びやすいものですが、無理な体勢で手をついて転んでしまうと衝撃をうまく吸収できずに、手や足の怪我につながりやすいものです。
「転ばない」ためのバランス感覚や力を身に付けることも大切ですが、「上手に転ぶ方法」も練習を通して身に付けることが重要ですね☆
ここで練習したことを日常生活や学校生活にも活かし、転んでもすぐに立ち上がって元気に過ごしていきましょう(^^)/
でんぐり返しトレーニング☆
教室の毎日
20/05/19 18:53
