こんにちは(・ω・)
今日は南木の本防災体育館にて活動を行いました
今日のテーマは
「守る男になるんだ!!!」(笑)
ということでディフェンスの練習メニューを取り入れて見ました
『しっぽとり』
まずはボールを持たない状態から始めます
お友達と一対一で行い背中にあるしっぽを掴み取ります
しっぽを取ることだけでなく、しっぽを守ることも意識しないといけません(;´・ω・)
足が速いからといって有利とは限りません
相手と向かいあいながら、相手の隙を狙います
コートの真ん中にあるコーンを利用して
反対に回ったり、回ったふりをしたり・・・
その後は実際にボールをドリブルしながらの実践です
さぁ、ボールを守る男になれたかな??
「守る男になるんだ!!!」(笑)
教室の毎日
21/02/09 11:14