こんにちは! LIB平野です😊
今回は「1日の生活」の中から『帰宅してから寝るまでの動き』を考えています。
まずは、自分の寝る前にする行動から分析🤔
そこから、細かく時間ごとに分け、どこを改善したらいいかを考えています!
「ゲームをする時間を減らす」
「ご飯のあとにあそぶ」
など自分で改善点を書くことができていました💯
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
次回の、更新もお楽しみに!!
夜は何してる?✍
教室の毎日
24/07/13 18:43