こんにちは!癒しの森Kidsいくのです!!
11月30日の活動は
『体幹トレーニング』をしました!!
まずはストレッチ!
スタッフの掛け声に合わせてしっかりストレッチすることが出来ていました👍
今回は遊びを交えたトレーニングを行い、まずはせんべいゲーム?!
ペアを組み1人がうつ伏せになりせんべい役、もう1人がひっくり返す役になり、どうしたらひっくり返されないのか、ひっくり返せるのかを考えながらゲームをしました!
大根抜きゲームは子供たちが円になり、うつ伏せになって腕を組み、スタッフに引っこ抜かれないようしっかり耐えるゲームでした😂
楽しく体幹トレーニングに取り組むことが出来ました!
体幹トレーニング
教室の毎日
22/12/02 10:11
