こんにちは✨
今日は、先日プログラムで行った【ストレッチ】のご紹介をします!
『バランス』と『柔軟性』を高める動きに挑戦しました🔥
最初は、簡単な前屈や開脚をし身体をほぐします。
だんだんとレベルアップし、片足立ちなどのバランストレーニングをしました!!
お友だちみんな身体が柔らかくてびっくりです!!
次はもう少し難しい動きにも挑戦してみようかな~( *´艸`)
発達ラボ春日部教室では、児童発達支援・放課後等デイサービスとも、空きがあります。見学・体験もできますので、お気軽にお問い合わせください。
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ストレッチに挑戦!(^^)!
教室の毎日
24/01/19 12:00