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成長の基盤は自己有能感✨

こんにちはジェイです♪

今回は“自己有能感”についてお話します!

自己有能感とは、自分自身を励まし褒める感情です。
優越感と似ていますが、
優越感は周りの比較して自分が優れているという感じ方で
自己有能感は自分そのものを肯定的に受け止めるもので
周りの比較して揺らぐものではありません。

自己有能感を育むと「自分にはこんなことができる!」
と言う感情が自分自身の励ましとなり次のステップへの意欲となります。

自己有能感を育てるポイントとしては5つあります。
①励ます…結果が思わしくなくても努力を励ます
➁受け止める…存在を無条件に受け止める、叱るのも子どもの話を聞いてから
③選んでもらう…自分で選び自分で決められるようにする
④成功を促す…課題を能力に合わせ調整し成功しやすい環境を作る
⑤共感する…成功したときは一緒に喜び、失敗したら一緒に反省し感情を共有する

ジェイでも5つのポイントを意識しながらお子様たちの自己有能感を支えていきたいと思います。
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