皆さん、こんにちは！

昨日のピース八尾はコグトレの日だったので、コグトレ棒を満喫しました。

うちの活動時間は日によって多少の変動はありますが、大体30分くらいです。

その30分間をコグトレ棒のみで費やしたのは昨日が初めてでした。途中で飽きてしまうかな、と思ったのですが皆終始楽しく取組んでくれていました。集中力が少しずつ備わってきたってことですよね。
（＾＾）

昨日は10個のコグトレ棒メニューをこなしています。
空間認識能力、バランス感覚、腕や筋肉の伸縮、力加減など、色んなことを意識した遊びをやりました。

私は一番最初にやったストレッチで既に50肩の辛さに悩まされていましたが（笑）、児童たちは皆キャッキャキャッキャと楽しんでくれました。
（＾＾）

昨日やったバランス感覚の課題の中には、掌にコグトレ棒を立てて倒れないようにする、ってのがありました。大人の方も昔やったことがあるのではと思います。傘やホウキを掌に載せて誰が一番最後まで倒さずにいられるか、って遊び。あれです。（笑）

自分自身のバランスではなく、物のバランスを目と掌の感覚で感じ取り、そのバランスを保つために掌、腕、そして上半身を上手くコントロールしながらコグトレ棒が倒れないようにわずかな動きで修正する。脳と身体で色んなやり取りが行われています。

みんな大変だったようですが、「どうすんの～？」「あ、ちょっとできたかも！」など、あちこちで似たようなセリフと笑い声が飛び交っていました。みんなと楽しく行うことで、難しくても諦めずに何度も挑戦する心が育まれたら良いですよね。そういう意味では集団活動はとても大きな意味があります。

このように認知作業トレーニングは身体的不器用さを改善するための療育ですので、これからもコグトレ棒にはまだまだ活躍してもらい、みんなと色んな遊びを通してコグトレの時間を楽しんでいきたいと思います。（＾＾）