こんにちは！LITALICOジュニア静岡教室です。

「イヤなことがあったときの癇癪が収まらない」「思い通りにいかないと物を投げたり人を叩いたりしてしまう」のように、お子さまの気持ちの発散方法についてお悩みの親御さまは多いのではないでしょうか。

考えてみれば、年齢問わず大人だってイライラしますし、悪いと分かっていても人に当たってしまうこと、ありますよね。お子さまは尚更、発散方法がわからないのは当たり前なんです。

LITALICOジュニアでは、そんなお子さまの『発散方法』を見つけるためのサポートも行っています！

まず挙げられるのは、SST教材（ソーシャルスキルトレーニング教材）の活用です。「こんなときどうしたらいいかな？」と気持ちが高ぶった場面や上手くいかなかった場面をお子さまに提示し、適切な発散方法について考えます。

また、実際にゲームで負けてしまってイライラしたり切り替えが難しい場面について、活動の前に「もし負けちゃったらどうする？」などどのように発散するかを確認しておくことも１つのサポートになります。
落ち着いているタイミングで事前に方法を決めておくことで、実際場面で気持ちが高まっても「どうするって決めたかな？」などの声掛けで落ち着くことができるお子さまもいます。

発散方法は様々ですが、深呼吸やお水を飲む、スクイーズの玩具を握るなど、お子さまに合った方法を選んでいきましょう！

発散方法の選択は集団活動に参加する上でとても重要になるスキルです。LITALICO内だけでなく園や日常でも活用できるスキルを身につけたいですね！

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