いろトレ♫では、脚力トレーニングをテーマに
◉スクワット、ジャンプ運動、筋力トレーニング
◉ケンケン玉入れ
◉ナンバータッチ:言われた数字をタッチする。
足し算、引き算の答えをタッチする。
◉風船キャッチ
を行いました。
脚力や俊敏性を高める運動を行いながら、ビジョントレーニングとして視覚から得る情報から動作を表現する運動も行いました。
お友達と競い合ったり、協力したり、楽しみながら取り組むことができました!!
いろトレ♪:脚力トレーニング
教室の毎日
25/02/21 10:19
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