本日はサーキットの様子をお届けします👀
今回のサーキットは、マリオキャラの人形を集めながらシーツくぐり、バランスストーン等をクリアしていき、ゴール地点にある同じ絵の所に人形を置くというものを行いました！
シーツくぐりでは、腕や足の力を使って進んでいき、出口がみえると、
「みえた！😆」
とニコニコで出てくる姿が見られました！😊
バランスストーンでは、
「おっとっと👧🏻💦」
と、バランスを崩さないように慎重にしゃがんで人形を集めていました👜
腕や足をつかい進むことで、体幹と全身の筋力強化💪🏻腕や脚、腹筋・背筋を連動させて体を支えて進むため、全身の粗大運動（ダイナミックな動き）が促され、基礎的な筋力アップにも繋がりますね✨️
また、バランスを保とうとすることによって、バランスを保とうとする前庭覚(平衡感覚)が鍛えられますね🧑🏻🩰
今後も楽しみながら、体幹やバランス感覚、全身の筋力向上につながる活動を提供していきたいと思います！⭐️
今回のサーキットは、マリオキャラの人形を集めながらシーツくぐり、バランスストーン等をクリアしていき、ゴール地点にある同じ絵の所に人形を置くというものを行いました！
シーツくぐりでは、腕や足の力を使って進んでいき、出口がみえると、
「みえた！😆」
とニコニコで出てくる姿が見られました！😊
バランスストーンでは、
「おっとっと👧🏻💦」
と、バランスを崩さないように慎重にしゃがんで人形を集めていました👜
腕や足をつかい進むことで、体幹と全身の筋力強化💪🏻腕や脚、腹筋・背筋を連動させて体を支えて進むため、全身の粗大運動（ダイナミックな動き）が促され、基礎的な筋力アップにも繋がりますね✨️
また、バランスを保とうとすることによって、バランスを保とうとする前庭覚(平衡感覚)が鍛えられますね🧑🏻🩰
今後も楽しみながら、体幹やバランス感覚、全身の筋力向上につながる活動を提供していきたいと思います！⭐️
