本日はエアポリンでの活動の様子を
お届けします😁🌟
このエアポリンを自力で登って…
最後に大ジャーーーーーンプ!!!
着地点に置いてある輪っか内に
着地するルールです💯
小さいお友達は先生のサポート付きで
小学生のお友達は、全力で大ジャーンプ!
エアポリンのような不安定な足場で
立ったり足踏みをしたりジャンプ
したりすると、バランスを取ろうとして
体幹が鍛えられる効果があります!
ジャンプで体を動かし
着地する時にピタっと止まることで動きを抑制する力を養え、思いっきり体を動かす事でストレス発散の効果も期待されますね✨️
また遊ぼうね🌟
きりんのあくびkidsふせ
大ジャーーンプ💨
教室の毎日
23/09/20 13:45