本日は自由活動中の一コマをご紹介します😃
A君「せんせい!
ボク最近筋トレしてるねん!!見て!!」
と腹筋を始めました!!
そこへ筋肉自慢のS先生登場🏋🏻♀️
「ここに力を入れて、ここにタッチ!!」
と早速腹筋を教えてくれました!!
「ボクも大きくなりたいねん!」
と違う遊びをしていたお友達達も集まり
みんなで出来る簡単な
サーキットトレーニングがスタート🚩
30秒動いて
30秒休憩を10回繰り返します!!
プランクから始まり、
片足立ち、
簡単片足デッドリフトなど
たくさんの動きを行い、
動き方がわからないお友達は
S先生が丁寧に教えてくれて、
子ども達も動き方が分かると
自信もついてキリッとした表情に✨✨
あっという間に10分のトレーニングが終了し
子ども達の表情も自信に溢れ、
「先生見て!筋肉すごいやろ!!」と
ポーズを取りあう子ども達でした💪
きりんのあくびkids ふせ
筋肉モリモリ💪
教室の毎日
24/04/15 10:20