こんにちは！
放課後等デイサービスFit'sのとも先生です🙂

今日は昨日の雨とは逆に秋晴れとなって気持ちの良い気候でしたね☀🍂

さて、本日のFit's活動は〜🤩

【ポージングで体幹トレーニング】👏
をやりました〜！！！

ポージングと言ってもただのポージングだとつまんないですよね🙄

ということで！
Fit'sオリジナルポージング作っちゃいました！

以前にも取り組みで使用したポージングなんですが

実はFit'sのお友だちがポージングした写真を使っているんですね🤭

レベル1〜レベル5まで様々！！

ポージングの紙が出されると…

「あ！〇〇くんのポーズだ！」
「つぎはだれのポーズなの？」
と子ども達もワクワクが止まりません🤣

しかも今回は【体幹を鍛えよう】の目的もあるため、ポーズをしたまま10秒キープ💡

10.9.8.7.6.5.4…

あ〜フラフラしちゃう💦
でも耐えて耐えて💦

3.2.1…クリア〜👏👏👏

10秒キープってなかなか難しいんですよね！

ソワソワしてしまうお子さんも多いので
【止まる】ことに集中できる絶好の遊びにもなります☝️

色々なポージングをみんなゲーム感覚で楽しんでくれました✨

そして今日は全レベルをクリアできた証として【バルーン】を一人一つ貰うことができました💮

Fit'sでは【頑張る、やってみる】→【出来た】→【出来たことを分かりやすく伝える】→【出来た喜び、達成感を味わう】→【またやってみたい】に繋がるように日々工夫をして取り組みを考えています🙂

プラス体幹も遊びながら鍛えられたかな？🤗

また明日もお楽しみに♬