こんにちは!もりの里校です☆
プログラムではトランポリンを取り入れています。
トランポリンの運動では、体力向上、バランス感覚の向上、協調性の向上などたくさんのメリットがあります。
トランポリンでジャンプするたびに、全身の筋肉が刺激され、心肺機能も向上します。
バランス感覚も養われ、転んだとしても次はどうやって跳んだら転ばないで済むかな?と自分で考えることができます。
昨日はトランポリンが大好きなS君がとても高く上手に跳んでニコニコでした!
お気軽にお問い合わせの上、体験してみてくださいね。
【もりの里校】トランポリンで体幹を鍛えるぞ!
教室の毎日
24/10/11 12:27