こんばんわ！
大阪の西九条駅前で10月オープン予定の
【マイステージひまわり🌻西九条】
オクバタです😄

今日はマイステージひまわり🌻の日当たりについて☺️

時々、日当たりについての質問があったり
事業所さんによっては商店街の中や
ビルの一室で窓がない…
とお聞きするので
私たちの教室についても
お伝えしようと思います☺️

教室はJR西九条駅の北側にあり
阪神西九条駅の東側にあります🚉

ちょうど、教室の窓からJR環状線の線路が上に見えて
よく、貨物列車が停車しているので
電車🚃が好きな子はずっと見てられますね♪
※僕の息子も2歳ですが🚉が好きでよく見ています🤣

線路からは距離があるため、
そんなに電車の音も気になりません😄
※アナウンスはBGM程度に聞こえます

そして気になる日当たりは…

南むきでめちゃくちゃ明るいです☀️
今は暑いので、ロールカーテンを下ろすことが多いですが
日当たりも良くて
すごく明るい環境で
療育を受けることができます☺️

療育を受ける際、成長段階で
✅太陽の光☀️
ってめちゃくちゃ重要です‼️

コロナ禍で外出の機会が減っていると思いますが
太陽に浴びることで
✅ビタミンD
が体内で作られやすくなります😄

ビタミンDは体内でのカルシウムの吸収を助ける
⭐️骨の健康に欠かせない栄養素
なんですよね♪

「病気がちだなぁ〜」
「あんまり体が強くないなぁ〜」
「よく熱出すな〜」
ってことが気になる方‼️
健康になるためには
✅太陽に浴びる
ことを家庭でも続けてみてください♪

ここでは日光に浴びて
ビタミンDが生成され
⭐️期待される効果
を少しお伝えしようと思います😄

1、骨を守る
2、筋力アップ
3、心疾患予防
4、認知症、うつ予防
5、糖尿病予防
6、メタボ予防
7、がん予防
8、免疫力増強👈これ重要‼️
などなど…

まだまだたくさん効果が期待されていて
大学や研究機関でも効果検証をされています😄

もちろん！！
明るければいいか？といえばそうではありません…
障害によっては「過敏」になっている場合もあるため
時と場合に合わせて、私たちも場所を選定して
✅その子に最適な環境で療育を行う
ことをできるだけ叶えられるように工夫していきます😄

明るい場所だと
暗くする方法はいくらでもあるし
開放的な空間でいろんな取り組みができたほうが
いいですもんね♪

もちろん、情報量が多くてパニックになる場合は
安心できる空間も準備させていただきます😄

また、太陽に浴びすぎることのデメリット
もお伝えしておくと…
✅日焼け
✅角膜炎
✅免疫機能低下
→この辺りは、夏場の海水浴などですね💦

他には
✅しわ、しみ、皮膚がん
✅白内障
→日常的に外で活動していると起こりやすいです💦

この辺りの
⭐️メリット
⭐️デメリット
を知った上で

子どもの状態にあった刺激
を考えてみてください😄

私たちも教室に来てくれた際には
✅光の刺激量
をチェックしながら
健康になる手伝いも考えながら
明るく開放的な療育スペースで
楽しみながら療育が行えればと思います♪

気になる方はぜひ
✅電話かメールで
問い合わせてくださいね〜

今日も最後まで読んでくださり
本当にありがとうございました‼️

大阪の西九条駅前で10月オープン予定の
【マイステージひまわり🌻西九条】
のオクバタでした〜