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🌈縄跳びの難しさ

こんにちは!
ジョイランド本店 作業療法士の本多です😊

「縄跳びって、どうして難しいの?🤔🪢」

縄跳びは、ただジャンプをするだけではなく、「跳ぶ」「縄を回す」「タイミングを合わせる」という、いくつもの動きを同時に行う必要があります😊✨

そのため、最初は「縄に引っかかってしまう😣」「うまくタイミングが合わない💦」ということも少なくありません。

実は縄跳びには、日々の遊びの中で身につくさまざまな力がつながっています🌈

たとえば、ジャンプをすることで「脚の力」や「バランス感覚」を育てたり、縄を回すことで「腕や手首を動かす力」を使ったりします💪✨

さらに、「縄がここに来たら跳ぶ!」というタイミングを合わせるためには、目で見て動きを調整する「見る力」や「身体をコントロールする力」も大切です👀🌱

また、縄跳びができるようになるまでには、何度も挑戦する経験も大切です😊

「今日は1回跳べた!✨」
「昨日より長くできた!🌸」

そんな小さな「できた!」を積み重ねることで、自信や「もう一回やってみよう!」という挑戦する気持ちにもつながっていきます🍀

縄跳びだけでなく、ケンケンパやジャンプ遊び、ボール遊び、鬼ごっこなど、普段の遊びの中にも縄跳びにつながる力を育む経験がたくさんあります🏃‍♀️🌈

「縄跳びの練習をしなきゃ!」と考えるだけではなく、まずは楽しく身体を動かす経験を大切にすることが、縄跳びへの第一歩なのかもしれません😊✨

これからもジョイランドでは、遊びの中でさまざまな身体の動きを経験しながら、お子さま一人ひとりの「やってみたい!」という気持ちを大切にしていきます🪢💕

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