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「気持ちのコントロール、SSTで身につける心のスキル～」🫀

教室の毎日
25/06/23 11:31
こんにちは。児童発達支援の川辺です✨️✨️

子どもたちは日々さまざまな感情を体験しています。
嬉しい、悲しい、イライラする、ドキドキする…。
こうした感情は自然なものですが、自分の気持ちを上手に伝えたり、落ち着いた対応ができるようになるには「練習」が必要です✌️

自分の気持ちを言葉にするのは、ちょっとむずかしいことも…
そこで、「SST（ソーシャルスキルトレーニング）」を使って、気持ちの伝え方や落ち着き方を練習しています。
たとえば──

✔ 気持ちカードを見て「今どんな気持ちかな？」を考える

✔ 深呼吸や数をかぞえて、気持ちを落ち着ける

✔ 「イライラしたらどうする？」をみんなで話し合う
少しずつ、「怒ってもいい」「でもどうすればいいか考えよう」ができるようになってきました！
おうちでも「今どんな気持ち？」と聞いてあげるだけでも、子どもたちは嬉しいみたいです😊



携帯📶　080-40735581
会社☎　(06) -6978-1240

株式会社　ジョイランドグループHP
https://joyland1234.com/

㊗Instagramフォロワー1000人突破🎉

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