児童発達支援事業所

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SST~気持ちのコントロール!!✨~

こんにちは。児童発達支援の川辺です✨️✨️

子どもたちは日々さまざまな感情を体験しています。
嬉しい、悲しい、イライラする、ドキドキする…。
こうした感情は自然なものですが、自分の気持ちを上手に伝えたり、落ち着いた対応ができるようになるには「練習」が必要です✌️

自分の気持ちを言葉にするのは、ちょっとむずかしいことも…
そこで、「SST(ソーシャルスキルトレーニング)」を使って、気持ちの伝え方や落ち着き方を練習しています。
たとえば──

✔ 気持ちカードを見て「今どんな気持ちかな?」を考える

✔ 深呼吸や数をかぞえて、気持ちを落ち着ける

✔ 「イライラしたらどうする?」をみんなで話し合う
少しずつ、「怒ってもいい」「でもどうすればいいか考えよう」ができるようになってきました!
おうちでも「今どんな気持ち?」と聞いてあげるだけでも、子どもたちは嬉しいみたいです😊



携帯📶 080-40735581
会社☎ (06) -6978-1240

株式会社 ジョイランドグループHP
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@joyland.honten
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