アロハ～✋

先週の療育プログラムで動物歩きで体幹トレーニングを
行いました。

体幹を鍛えることで姿勢保持力を高め、良い姿勢だと呼吸も良くなる。
呼吸が良くなれば自律神経も整いやすい。
と、いいこと尽くしですが、それを楽しく行ってもらい、そして正しいフォームで行う。

弊施設は、元プロのスポーツ選手/トレーナーが２名おり、
また　学生時代　バスケットボール部で活躍、スポーツ生理学を学んできた職員もおり、決して運動特化の施設ではありませんが、効果を出していただきたいので体幹では特に姿勢と呼吸を大事にし、効果を高めます。

”楽しく正しく”

毎日、子ども達にとって最高の支援が出来る様、日々精進いたします。

それではアロハ～✋


🌺ALOHA KIDS SCHOOL柏🌺　では、
運動・工作・学習などの活動を
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