ウィングハートでは、体操の秋元先生に定期的に来ていただき、ご指導いただいています。
今日は、準備運動で、三角座り、正座、あぐらを前向き、後ろ向きと向きを変えて、次々とチェンジしていくトレーニングをしていただきました。
座った体勢から、立って走るといった瞬発力も同時に養うことができます。
後半は、鉄棒をしました。
前まわりができるようになった児童は、逆上がりの練習をしました。
お友達が逆上がりをする姿を見て、今日、初めて逆上がりができるようになった子もいて、みんなで喜び合いました。
鉄棒の逆上がりできたよ❣️
教室の毎日
25/03/13 19:24
