こんにちは！
児童発達支援・放課後等デイサービス ハッピーエンジェルです。

本日のプログラムは『ゆったりキッズヨガ』です✨️

今日は下校時間が早い学校もあり、昼過ぎから既に賑やかなエンジェルでした👼
ボードゲームやフラフープなどで各々自由に遊んでいたお子さまたちでしたが、サーキットを用意すると吸い寄せられるように挑戦していました🤣

適度に体を動かしたあとヨガに取り組みました🧘
今日は忍者🥷になるヨガと、自転車に乗って秋を探すヨガです🍂
普段どうしても勢いがつきがちなお子さまたちも、このヨガの時間はゆったりとした呼吸で、ゆっくり体を動かしていました😊
呼吸を整えたり体をリラックスさせることは、今流行っている風邪の予防にもなりいいことづくめです💖
学校に遊びにと忙しいお子さまたちですが、たまにはのんびりリラックスする時間も作ってくださいね😉✨️

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