夏休みが始まりましたね🍉
今日は雨でしたが、皆朝から元気いっぱいに挨拶をしてくれました😃
さて、今日の集団活動は『SAQトレーニング』です🏃♂️
SAQトレーニングは、「スピード=Speed」、「アジリティ=Agilluty」、「クイックネス=Quickness」の頭文字からつけられた名称で、素早い動きを身につけるのに適したトレーニング方法です。
最初は「やらない〜」と言っていた女子達も、〝好きな所からやってみる“でやった所、その後何度もやっていました😁
ミニ運動会ぽくて楽しかったようです♪
始まる前の自由時間に、手作り旗を作って応援してくれたお友達もいました🚩
また今度、違う動きも考えてみようと思います✨
SAQトレーニング🏃♂️
教室の毎日
22/07/22 16:43