こんにちは☆ぶるーむ南郷です(^O^)ノ
ぶるーむでは１週間の間に、≪製作・遊び・リトミック・運動教室・ダンス教室・イベント≫の日を設けています(^ ^)
運動教室とダンス教室は外部講師をお招きして行うため、運動→水曜日、ダンス→月曜日と決められた曜日に行っています。
今回は、≪運動教室≫の様子をお伝えします☆
まずは先生の指導のもと、入念にストレッチをして・・・
この日はマットの上で前転☆
始めは苦手そうにしていた子も～・・・
くるりんっ！ 先生にサポートしてもらいながら上手に回ることが出来ましたよ～(^O^)
鉄棒も行いました☆
鉄棒では、ぶら下がりをしたり、前回りをしたりと、先生のサポートがついていると安～心☆
ぶら下がりは、体幹を鍛えることが出来たり、落ちないようにと考えることで脳を活性化させたり集中力が付いたりと、様々な効果があります。
前転など難しい技を行わなくても、ぶら下がるだけでこのように沢山の効果を得られます！
積極的に取り組む子どもたち・・・♪
笑顔が絶えない運動教室でした～(^O^)ノ
※もっと子どもたちの様子が見たい方は、ぶるーむ南郷のホームページへお越しください(^O^)
運動教室☆
教室の毎日
23/11/06 10:17
