こんにちは。皆様！！☆
日本も大分涼しくなってきましたね。
私はついに・・・衣替えを致しました。そして・・・
本日今シーズン初めて長袖を着ました。（笑）
季節の変わり目は体調を崩しやすいので気を付けてください。


さて、本日は今週実施したスマイリーエクササイズの”雑巾ウォーキング”での様子をお伝えしようと思います！
雑巾って・・・掃除するための道具ですよね・・・？
しかし、掃除にも使える、更には身体機能面にも働きかけられるのです。
雑巾を足底に敷いて足を広げると・・・滑ってしまいそのままでは転んでしまいます。
開脚方向に対して耐える力がないと立っていられません。
逆に言うと、耐える力を養うストレッチになります。
雑巾を使用した様々なストレッチを実施した後は”ウォーキング”とあるように、
競争感覚で臀部にしいて四肢(上半身・下半身)を動かす練習やベアウォークでの運動を行いました。
児童達は汗だくになりながら沢山チャレンジしておりました。
発達遅延がある児童やうまく身体を動かすことが苦手な児童、感覚機能が未だ鈍い児童にはこのようなアプローチも良いのではないかと考えます。
裸足で行う事で直接的な感覚入力にも繋がります！


私自身、これからも沢山アイデアを出して、
児童の未来に繋がるアプローチを探求していきたいと考えます(^^♪