運動プログラムの様子をご覧ください。
鉄棒ではぶら下がりの練習をしています。
膝を曲げて前に出すことで腹筋に軽めの負荷がかかっています。
マットではクマ歩きをしています。
腰を高く上げると重心が前にかかり、腕への負荷が増えます。
肘をしっかりと伸ばして支えることが大切です。
:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:・✽・:..。o¢o。..:
AIAI PLUS土気駅南口では、
児童発達支援:未就学児
10:30〜12:00
14:30〜16:00
16:30〜18:00
放課後等デイサービス:小学生
10:30〜12:00
14:30〜16:00
16:30〜18:00
保育所等訪問支援も行なっております。
お気軽にお問い合わせください。
TEL:043-497-2983
Mail:122-staff@aiai-cc.co.jp
運動プログラム
教室の毎日
23/04/08 09:03